減塩外食【ファーストフード】ケンタッキーフライドチキン編




【ケンタッキーフライドチキン】店内メニューに食塩相当量表記なし、持ち帰り可


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全てのメニュー表は、食塩相当量4.0g以下のメニューのみ記載しています。

【ケンタッキーフライドチキン:チキン】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
オリジナルチキン2371.7
骨なしケンタッキー2041.9
サクサク骨なしケンタッキー オニオン&コンソメ1961.6

【ケンタッキーフライドチキン:サンド、ツイスター】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
シーザーサラダツイスター3242.1
チキンフィレサンド4112.7
和風チキンカツサンド4742.2
野菜たっぷりツイスター ペッパーマヨ3402
野菜たっぷりツイスター てりやき3612.2

【ケンタッキーフライドチキン:サイドメニュー】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
カーネリングポテト S2161
カーネリングポテト R4322
リングビスケット1971
(ハニーメイプル)280
コーンポタージュ1101
あんずピューレのアップルパイ2600.3
フライドフィッシュ1910.7
(特製タルタルソース)500.3
カーネルクリスピー1301
ナゲット 5ピース2301
(ケチャップ)100.3
コールスローM1550.8
コールスローS960.5
コーンサラダM820.5
くちどけフローズン(プレーン)970.1

【ケンタッキーフライドチキン:モーニングセット、クラッシャーズ

カテゴリーメニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
モーニングセットクロワッサンサンド(ハム&エッグ)3371.7
モーニングセットフィレたまサンド4142.8
モーニングセットチキンフィレサンドライト3552.4
モーニングセットホットドッグ(プレーン)2401.2
モーニングセットホットドッグ(サルサ)2481.4
モーニングセットクロワッサン2150.6
モーニングセットハッシュドポテト1300.4
クラッシャーズヨーグルト&ベリー(Krushers)2520.3
クラッシャーズクッキー&クリーム(Krushers)3950.3

  • 食塩相当量は『ケンタッキーフライドチキン』のホームページから抜粋しております、お食事をされる時の目安としてお使い下さい。

【参考記事】【注意】外食やお弁当の塩分表示の落とし穴
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