減塩外食【ファーストフード】ファーストキッチン




【ファーストキッチン】店内メニューに食塩相当量表記なし、持ち帰り可


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【ファーストキッチン:ハンバーガー&サンドウイッチ】

カテゴリーメニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
バーガーベーコンエッグバーガー4091.9
バーガーチーズベーコンエッグバーガー4552.3
バーガーハンバーガー2711.2
バーガーチーズバーガー3161.6
バーガーてりやきバーガー3531.6
バーガーチーズチーズバーガー3892.2
バーガーチーズチーズフォンデュバーガー4492.7
バーガーアボガドバーガー4011.2
サンドチキン竜田サンド5411.9
サンドヤンニョムチキンサンド5443.5
サンド塩から揚げサンド6012.2
サンドてりやきグリルチキンサンド3952.2
サンドミラノ風カツレツサンド(モッツアレラ&トマト)5662.5
サンドミラノ風カツレツサンド(チェダー&かつソース)5762.5
サンドタルタル海老サンド3922
サンド黒豚メンチかつサンド5252.1
サンド豆腐ハンバーグサンド4031.3
サンドフレンチトースト2941
サンドモーニングサンド4031.3
ホットドックホットドック2732.3

【ファーストキッチン:パスタ】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
牛ほほ肉のクリームミートソース4972.3
カルボナーラ5892.7
アボガドとサーモンのクリームパスタ6123
とろとろ牛肉のブラウンシチューパスタ6132.3
北海道産たらこのパスタ4833
茄子とベーコンのトマトソース6263.9
熟成博多明太子4923.2

【ファーストキッチン:フレーバーポテト】

メニューサイズカロリー(kcal)食塩相当量(g)
コク旨BBQ味ポテト3831.7
コク旨BBQ味ポテト5112
コク旨BBQ味ポテト箱ポテ10223.9
メープルバターポテト3861
メープルバターポテト5141.3
メープルバターポテト箱ポテ10282.5
芳醇バター味ポテト4101.8
芳醇バター味ポテト5382.1
芳醇バター味ポテト箱ポテ10754.2
チキンコンソメ味ポテト3841.6
チキンコンソメ味ポテト5121.9
チキンコンソメ味ポテト箱ポテ10233.8
じゃがバタ味ポテト3841.4
じゃがバタ味ポテト5121.6
じゃがバタ味ポテト箱ポテ10243.2
フレンチフライポテト3740.9
フレンチフライポテト5021.2
フレンチフライポテト箱ポテ10242.3
焦がしバター醤油味ポテト3841.6
焦がしバター醤油味ポテト5121.9
焦がしバター醤油味ポテト箱ポテ10243.7

*バターソース 8g :カロリ 26kcal : 食塩相当量 0.2g

【ファーストキッチン:サイドメニュー】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
モチコ竜田チキン2430.9
焦がし醤油モチコ竜田チキン2531.3
チキンナゲット2741.4
ベーコンと温泉卵のシーザーサラダ2091.1
海老とモッツアレラのサラダ1290.9
スマイルポテト3321
ハッシュブラウンポテト2030.9
北海道コーンポタージュ1041.2
豆乳クラムチャウダー771.5

*和風バーベキューソース:カロリー 25kcal : 食塩相当量 0.5g
*焦がし醤油パウダ 2.7g : カロリー 10kcal : 食塩相当量 0.4g

【ファーストキッチン:デザート】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
フレンチトースト(北海道ソフト&あずき)4081.1
フレンチトースト(北海道ソフト)3601.1
フレンチトースト2941
白玉クリームあんみつ2680.1
白玉クリームぜんざい2610.2
抹茶わらび餅のクリームぜんざい2830.2
カップソフト1300.1
サンデー(チョコレート)1800.1

【ファーストキッチン:フロート】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
ブルーベリーヨーグルトフロート2830.3
バナナキャラメルクッキーフロート3380.4
宇治抹茶ラテフロート2060.3
ヨーグルトフロート1870.3
クリームソーダ1870.1
ココアフロート2360.2
コーラフロート1870.1
コーヒーフロート1050.1
オレンジフロート1840.1
タピオカブルーベリーヨーグルトフロート3340.4
タピオカバナナキャラメルクッキーフロート3900.4
タピオカ宇治抹茶ラテフロート2420.3
タピオカヨーグルトフロート2980.3

  • 食塩相当量は『ファーストキッチン』のホームページから抜粋しております、お食事をされる時の目安としてお使い下さい。

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