高血圧の一日食塩摂取量は？



高血圧の一日食塩摂取量について

●高血圧の治療を要する人：
一日食塩摂取量 6.0g以下 　（高血圧治療ガイドライン2014年版より）
6.0g以下を目指しましょう！

●健康な成人の場合の一日の食塩摂取量：
男性　8.0g未満　　女性　7.0g未満
（厚生労働省推奨食塩摂取量の目標量）