減塩外食【カフェ】ドトール編




【ドトール】店内メニューに食塩相当量表記なし、持ち帰り可


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全てのメニュー表は、食塩相当量4.0g以下のメニューのみ記載しています。

【ドトール:ホットドリンク】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
ブレンドコーヒー70
アメリカンコーヒー70
エスプレッソコーヒー100
ホワイトショコラ・ストロベリー ~乳酸菌プラス~2250.4
カフェ・ラテ930.1
カフェ・モカ1960.3
カプチーノ870.1
ハニーカフェ・オレ1700.2
豆乳ラテ 880.2
宇治抹茶ラテ1700.1
宇治抹茶豆乳ラテ1480.2
ティー20
ロイヤルミルクティー1160.2
ロイヤル豆乳ミルクティー1090.3
ココア2190.4
ホットミルク1150.2
ホット豆乳1080.3

全てのドリンクはMサイズのカロリー、食塩相当量となります。
●砂糖などの飲み物付属品(スティックシュガー、ポーションガムシロップ、ポーションミルク、オーガニックシュガー、スリムシュガー、エスプレッソシュガー、ハニーシュガー、ポーションゼロカロリーシロップ、ポーションレモン)は、オーガニックシュガー(1本) のみ食塩相当量0.1gあります。その他は、食塩相当量0.0g です。


【ドトール:コールドドリンク】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
アイスコーヒ120
アイスホワイトショコラ・ストロ ベリー~乳酸菌プラス~2460.4
アイスカフェ・ラテ510.1
アイスカフェ・モカ1980.3
アイスハニーカフェ・オレ1240.1
アイス豆乳ラテ820.2
アイス宇治抹茶ラテ1920.2
アイス宇治抹茶豆乳ラテ1670.2
アイスティー40
アイスロイヤルミルクティー680.2
アイスロイヤル豆乳ミルクティー660.3
ミックスベリーヨーグルト1440.3
アイスココア2400.5
オレンジジュース ~100%ストレート果汁~900
アイスミルク1280.2
アイス豆乳1200.3

全てのドリンクはMサイズのカロリー、食塩相当量となります。
●砂糖などの飲み物付属品(スティックシュガー、ポーションガムシロップ、ポーションミルク、オーガニックシュガー、スリムシュガー、エスプレッソシュガー、ハニーシュガー、ポーションゼロカロリーシロップ、ポーションレモン)は、オーガニックシュガー(1本) のみ食塩相当量0.1gあります。その他は、食塩相当量0.0g です。


【ドトール:ミラノサンド、ホットサンド】

カテゴリーメニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
ミラノサンドミラノサンドA 生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ4452.6
ミラノサンドミラノサンドB ごろっとアボカドとぷりっとエビ4411.7
ミラノサンドミラノサンドC ジンジャー照り焼きチキン ~ハニーマスタード~4422.4
ミラノサンドミラノサンド カマンベール&プロシュート4142.3
ホットサンドツナチェダーチーズ5271.8
ホットサンドカルツォーネ 5種のチーズ&厚切りベーコン3431.6
ホットサンドカルツォーネ 7種野菜のカポナータ&バジルチキン2591.3

【ドトール:ホットドック、トースト】

カテゴリーメニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
ホットドックジャーマンドック2792.1
ホットドックレタスドック3092.3
トーストトースト2541
トーストチーズトースト3171.3
トーストクロックムッシュ3961.9

【ホットドック、トースト等付属品】(名前 カロリー(kcal): 食塩相当量(g))
●ケチャップ  10kcal:0.3g
●トーストフレッシュ(マーガリン) 60kcal:0.1g
●ストロベリージャム 34kcal : 0.0g
●オレンジマーマレード  36kcal : 0.0g
●ブルーベリージャム    35kcal : 0.0g

【ドトール:朝セット】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
Aセット ハムタマゴサラダ3181.2
Bセット ビーフパストラミとチェダーチーズ2671.6
Cセット ジャーマンドック2792.1

【ドトール:サンドイッチ、デニッシュ、菓子類】

カテゴリーメニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
サンドイッチハムツナたまごボックス3551.9
サンドイッチコロッケミックスサンド2881.8
サンドイッチハムたまごサンド2381.6
サンドイッチチーズとろけるフレンチサンド3961.8
サンドイッチハムチーズエッグボックス3302.1
サンドイッチジューシーサンド2581.4
サンドイッチひとくちミックスサンド2671.3
サンドイッチミックスサンド(九州エリア以外)2761.5
サンドイッチミックスサンド(九州エリア)3391.9
サンドイッチふんわりたまご焼きサンド (大阪・名古屋エリア限定)2561.7
サンドイッチツナサンド(北海道エリア)2451.6
サンドイッチツナサンド(九州エリア)3251.2
サンドイッチ野菜ミックスサンド2291.2
サンドイッチたまごサンド(九州エリア限定)2381.5
サンドイッチポテトサラダサンド(九州エリア限定)2141
サンドイッチ九州黒豚メンチカツサンド(九州エリア限定)3082.8
デニッシュゴマとかのこ豆のソフトフランス2060.6
デニッシュレーズンブリオッシュ2660.6
デニッシュホイップボール ~十勝産牛乳使用~3180.6
デニッシュチョコレートデニッシュ3130.6
デニッシュジャージー乳のクリームパン2540.4
デニッシュアップルパイ3310.6
デニッシュシナモンロール2720.6
デニッシュブリオッシュショコラ4000.7
デニッシュチーズのパン2201.1
デニッシュアップルデニッシュ3030.6
デニッシュ豆ぱん(九州エリア限定)2920.2
デニッシュクリームパン(九州エリア限定)2390.2
デニッシュチーズデニッシュ(九州エリア限定)3090.1
菓子類ちょっぴりスパイシーチーズクッキー860.1
菓子類さっくり食感のガレット1370
菓子類カリッと焼いたフロランタン1420
菓子類しっとりほろにがブラウニー1650.1
菓子類ふんわりしっとりマドレーヌ1210.2
菓子類アーモンド風味豊かなフィナンシェ1580.2
菓子類ふんわりバウムクーヘン1920.1
菓子類スイートポテト1300
菓子類メイプルワッフル1900.2
菓子類ベルギーワッフル1850.2
菓子類ソフトクッキー チョコチップ2080.4
菓子類ソフトクッキー キャラメル&アーモンド2350.3
菓子類ドトールパウンドケーキ かぼちゃ1850.1
菓子類ドトールパウンドケーキ  レモン1910.1

【ドトール:デザート】

メニューカロリー(kcal)食塩相当量(g)
フォンダンショコラ3780.1
ドトールブラウニー ガナッシュ1480.1
ドトールブラウニー ベリー・ベリー1370.2
ドトールブラウニー トリプル・ナッツ1060.2
ドトールブラウニー キャラメルガナッシュ1490.2
ミルクレープ2700.2
苺とマスカルポーネのミルクレープ2800.2
大人のチョコレートケーキ2510.1
モンブラン3920.1
かぼちゃのタルト3290.2
シューシャポー1590.2

  • 食塩相当量は『ドトール』のホームページから抜粋しております、お食事をされる時の目安としてお使い下さい。

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